脱发科医生介绍，虽然我们现兜里面的钱变多了，但因缺乏锻炼，体质也弱了很多，生活环境变差，导致我们的周围存在很多的有害物质，当这些物质在头发上停留过多时，那么就会对头发造成影响。那么，预防脱发的方法?阜南皮肤病医院?

  预防脱发的方法?

  1.戒烟、戒酒、注意通风

  头发不耐闷热，戴帽子、头盔会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。

  2.合理饮食

  脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致，可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物，如 牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。

  3.洗发

  洗发可除去灰尘、止头痒，有益于头部皮肤的呼吸，以每周洗发4~7次为宜。>>>女性脱发怎么办？

  4.禁用洗发剂类

  这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自 己的发质选用。不要一直使用某种洗发剂。

  对于脱发的治疗，阜阳皮肤病医院脱发医师团队通过多年的临床经验研究总结，采用头罩式光子免疫疗法可以有效的治疗脂溢性脱发。第一步是：采取头罩式光子治疗仪，有效的作用与头皮，抑制头皮油脂分泌，再配合以中药内调外用，由内而外调节内分泌，刺激毛母细胞生长分化，再次长出新的头发。

  温馨提示，阜阳皮肤病医院提醒广大脱发患者，治脱发选择正规的专科医院，我院建院17年，拥有先进的设备以及专业的诊疗医生，对于脱发治疗更专业。点击咨询，咨询电话：0558-2288818，医生微信：138220558，欢迎您的咨询。