对于已经出现脱发症状的人来说，生活中进行好的护理，是非常关键的，但医生 表示，大部分人因为对疾病的认知局限，常常不懂该如何护理，那么，得了脱发应该怎么护理?阜南皮肤病医院?

  得了脱发应该怎么护理?

  1.首先要解除思想负担，坚定治疗信心，保持思想开朗，保持适当运动量，常行深呼吸、散步及做松弛体操等，以 消除精神疲劳。应保持充足睡眠，每天睡眠不少于7个小时，养成定时睡眠习惯。

  2.应去除感染病灶和纠正内分泌功能失调。家中宠物身上易有霉菌感染，建议不与宠物同枕共眠。如为雄激素性脱 发可使用保法止(二型5-α还原酶抑制剂，只用于男性)或外用米诺地尔(2%浓度适合于女性，5%适合于男性，抹3-6个 月)。

  3.注意合理营养，经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、 豆制品及新鲜蔬菜水果等。香蕉、海带、核桃仁与黑芝麻是减少脱发的首选食物。蔬菜富含纤维素，能促使肠道快速 排除体内废物，减少废物对头皮的刺激。

  对于脱发的治疗，阜阳皮肤病医院脱发医师团队通过多年的临床经验研究总结，采用头罩式光子免疫疗法可以有效的治疗脂溢性脱发。第一步是：采取头罩式光子治疗仪，有效的作用与头皮，抑制头皮油脂分泌，再配合以中药内调外用，由内而外调节内分泌，刺激毛母细胞生长分化，再次长出新的头发。

  温馨提示，阜阳皮肤病医院提醒广大脱发患者，治脱发选择正规的专科医院，我院建院17年，拥有先进的设备以及专业的诊疗医生，对于脱发治疗更专业。点击咨询，咨询电话：0558-2288818，医生微信：138220558，欢迎您的咨询。