长痘如何护理?阜南祛痘科?昨日门诊接诊到一个重度痘坑痘印的患者，满脸都是坑坑洼洼的，患者 看起来也非常自卑，经过问诊，得知他以前是个痤疮患者，但一直都没有进行正规的治疗，没事就喜 欢用手挤压痘痘，导致脸上的痘印越来越严重，所以长了痘痘一定要尽早就医，平时也要做好护理工 作。

  那么，长痘如何护理?

  长痘护理方法一。养成良好的排便习惯，积极预防腹泻，便秘等。

  长痘护理方法二。不要乱挤压痘痘，尤其是T字部位，更是不可乱挤压。>>>痘痘的发病症状有哪些？

  长痘护理方法仨。多喝白开水，少喝碳酸饮料，以及奶茶，啤酒等。

  长痘护理方法四。多吃新鲜水果，蔬菜，而对烧烤，火锅，油炸食品等则要少吃或不吃。

  长痘护理方法五。不要用化妆品，可以用护肤品，做好卫生工作。

  长痘护理方法六。要休息好，尽量不要熬夜，睡眠要充足，可以适当的锻炼下。>>>阜南治疗青春痘哪家好？

  痘痘的治疗非常重要，所以医生提醒广大痘痘患者，在治疗期间，要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜;多 锻炼，利于身体内毒素的排放;休息好，尽量不要熬夜;注意卫生，避免感染等，还有就是保持轻松 愉快的心情等，从而利于青春痘的治疗。

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