夏季防青春痘的小妙招？“又萌又纯的人，最惹人爱”，可谓是人见人爱花见花开，可怜一脸红肿的青春痘，搞的自己“惨不忍睹，不忍直视”，让自己非常的郁闷和痛苦。特别是炎热的夏季，看到一脸的青春痘心情真是糟糕透顶了。为此，炎热的夏季，防痘“战痘”是有必要的。为此，阜南青春痘医院医生就夏季防青春痘的小妙招来进行介绍。

  

  夏季防青春痘的小妙招？
  
  1，每天八大杯白开水。
  
  “水是生命之源”，常喝白开水，能很好的保持皮肤水油平衡，促进新陈代谢，利于身体内毒素排放，具有很好的养颜美容的功效，是预防青春痘，色斑的方法。
  
  2，多吃新鲜的果蔬。
  
  新鲜的水果蔬菜，富含丰富的维生素，能补充身体所需的营养物质，而且又能起到润肠通便的作用，即使的将身体内有毒有害的物质排出体外，是预防青春痘的方法。
  
  3，良好的作息规律。
  
  不要熬夜，熬夜会引起内分泌紊乱，皮脂腺分泌异常，诱发脸上长青春痘，为此，大家每天在11点之间睡觉，每天保持8个小时的睡眠时间，养成良好的作息规律。
  
  4，良好的个人卫生。
  
  个人卫生要搞好，每晚睡觉之前需的清洗干净，特别是化妆一族们，更是需要把脸上的化妆品清洗干净，以免残留在脸部，刺激皮肤，诱发青春痘，以及其他皮肤问题。平时，饭前饭后要洗手，不要摸脸抠脸等，以及尽量少去人密集区。
  
  由于青春痘，严重的妨碍美观，进而对个人的心情，择业升职，正常的人际关系，恋爱婚姻等方面都产生一些负面影响，为此在积极预防青春痘的同时，如果患上了治疗也是刻不容缓的。那么，阜阳青春痘医院哪家好？
  
  阜阳皮肤病医院对于专业治疗青春痘有十多年丰富临床经验的童主任，在了解患者的病情病因的基础上，有针对性制定出的方法——“红蓝光祛痘＋中药面膜”来进行治疗。
  
  此方法采用高纯度、高功率密度的红光、蓝光及黄光对皮肤进行照射，改变细胞结构，杀死细菌，加速弹性蛋白和胶原蛋白的生成，促进细胞生长；然后再根据个人肤质和病症程度，采用数十种中药精华研制成外敷中药面膜，促进皮肤生理循环，修复受损细胞、消炎排毒、收缩毛孔、祛除色素残留及调理肤质，最终达到治疗青春痘，以及连同脸上的痘印和疤痕一并的消失不见。
  
  温馨提醒：人生匆匆数十载，每一天都要活得精彩，在最美好的岁月里，经历着最美好的事物，年老时慢慢回味……莫让青春痘“毁了”美的青春年华。阜南青春痘医院地址：阜阳市临泉路111号，三蓬塔西60米；电话：0558-2288818；QQ：138220558。