银屑病俗称牛皮癣，是一种慢性炎症性皮肤病，病程较长，有易复发倾向。该病以青壮年为主，对患者的身体健康和精神状况影响较大。

临床表现以红斑，鳞屑为主，全身均可发病，以头皮，四肢伸侧较为常见，多在秋冬季加重。

牛皮癣患者秋季如何防燥

1多吃蔬菜
秋天的时候牛皮癣患者要多吃一些新鲜的蔬菜，这样不仅对我们的肠胃好，而且还可以在一定的程度上预防牛皮癣的复发。

2宜清淡
秋天天气干燥，人们会觉得渴就会喝很多的水，导致胃酸被冲淡了，消化液分泌的也少了，所以多吃些清淡的有助于我们肠胃的蠕动，而且还能增加食欲。

3少吃生冷食物
吃多了生冷的食物会导致人出现腹泻、腹痛等症状，直接就影响了我们肠胃的吸收消化，对我们的身体不好吧，还会导致牛皮癣患者病情复发。

牛皮癣患者秋季预防复发4个措施

01预防损伤
皮肤损伤和皮肤感染是牛皮癣复发的主要诱因，皮肤损伤容易发生牛皮癣同形反应，牛皮癣患者秋季尤其应注意日常生活中避免皮肤损伤，减少皮肤感染。

02预防感冒
感冒发烧是牛皮癣复发的重要诱因。秋季天气转冷，牛皮癣患者要注意保暖，预防感冒，增强机体对细菌、病毒的免疫力。儿童和老年牛皮癣患者体质比较弱，各方面发育还不健全，很容易受凉出现感冒、咽喉感染，从而引发牛皮藓，需要特别注意。

03情绪平和
秋季气候变化容易使人情绪产生波动，牛皮癣患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，容易丧失治疗信心，这种不良情绪也会引起牛皮癣病情加重，诱发复发。因此牛皮癣患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，保持平和的情绪，减少牛皮癣复发。

04严禁烟酒
研究发现，每天至少吸15支烟的人发生牛皮癣的危险高于从来不吸烟的人，吸烟越多，发生牛皮癣的危险越大。秋季天气干燥，饮酒和吸烟是牛皮癣复发的重要诱因，因此牛皮癣患者应严禁烟酒。养成良好的饮食与生活习惯，积极预防牛皮癣复发。

牛皮癣患者注意事项

1 在自己得知已经患上牛皮癣了之后患者不能自行乱用药物，一定要接受正规医院的治疗，乱用药物会导致疾病情况越来越严重，所以患者家属谨记。牛皮癣患者要勤洗澡，注意卫生等。

2 患者要有一个良好的心态，接受疾病的事实，积极接受治疗的态度。如果天天情绪低落，消极，是不利于疾病的治疗和恢复的，患者要学会自我放松心情。

3 我们知道秋季容易下雾，在雾天，患者不宜进行剧烈运动，要适当的运动，锻炼身体，增强体质，建议牛皮癣患者多做运动。雾气是不适合患者外出的，所以要带个口罩，要注意一些。

一旦出现牛皮癣的症状，建议及早就医，积极配合医生治疗，稳定病情，早日康复！