夏季西瓜正当道,而现在正是吃西瓜的时节。西瓜不仅水分多,营养也很丰富,含有蛋白质、糖、钙、磷、铁、钾、果糖、维生素A、维生素C、茄红素,还含有人体必需的氨基酸。但是很多患者都在咨询,牛皮癣患者可不可以吃西瓜呢,患者要早知道平时注意饮食很关键,配合一定的治疗,尽早摆脱皮肤病烦恼。
一个西瓜含有6毫克的番茄红素,而一个新鲜生番茄仅含有4毫克番茄红素。所以牛皮癣患者不宜吃西瓜,但也不是说一点都不能吃,牛皮癣患者吃西瓜时不要过量,那么吃西瓜都有哪些禁忌呢?
把西瓜当正餐是不科学的,西瓜94%以上都是水分,但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖5%,所以西瓜的热量很高,西瓜的卡路里是250千卡/千克。也就是说如果你每天吃一个很大的西瓜,大约有8到10斤,就是摄入了1000千卡到1250千卡的热量,而普通的一碗米饭热量大约是200千卡。也就是说吃一个西瓜就相当于吃了五六碗饭。所以吃西瓜当正餐是要不得的。>>牛皮癣怎么治?点击咨询
西瓜当宵夜也是不对的,西瓜富含糖分,如果晚上睡前吃过多,会使胰岛素上升,促进脂肪合成。人体新合成的脂肪大多数都储存在腹部,再加上夜间运动量减少,脂肪只储存不消耗,时间长了,小肚腩就长出来了。长期吃西瓜当宵夜就会使体内糖分积存脂肪加厚,不用多长时间你就会发胖的。所以吃西瓜当宵夜是要不得的。
温馨提示:西瓜虽然是夏季美味,但不是每个人都可吃的,即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人,或是在某些情况下,更是应该尽量少吃。知道了这些禁忌才能安心吃西瓜。以上所讲述的就是关于牛皮癣患者可不可以吃西瓜的问题具体的讲述,希望可以帮助到大家了解到这方面的牛皮癣的知识。更多牛皮癣问题,可点击免费咨询阜南牛皮癣医院在线医生,咨询热线:0558-2288818,QQ:138220558 。医院地址:阜阳市临泉路111号(三蓬塔西60米,南门路口) 。