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6种方法轻松解决腋下异味重的烦恼

2022-06-09 15:03:00　来源：本站　浏览：332

“天一热，腋下就出汗…”

“一紧张，腋下也出汗…”

“与人在同一密闭空间，氛围立马尴尬…”

“因为它，总是不好意思谈恋爱…”

据相关调查：国人每10人中便有1人因腋下多汗或异味感到困扰自卑，又往往因"难以启齿"而"讳疾忌医"，走了不少弯路。那么面对夏季腋下问题，到底应该如何以正向的姿态"迎战"呢？

01 腋臭的味道是怎么来的？

人体有两种汗腺，大汗腺、小汗腺

小汗腺占比大概9成，遍布全身，排汗多而稀，所以味道不大。

大汗腺占比1成，集中于腋下、胯下、乳晕、外耳道等。排出的汗里含多种蛋白质和脂肪酸，大汗腺分泌物本身无异味，但由于遇到体表细菌，生成不饱和脂肪酸和氨，形成了刺鼻的味道。

因此，腋臭的形成需'大汗腺+体表细菌'两者结合

02 怎样才能让腋臭味减轻？

因为出汗和细菌是成因，所以要减轻或根治腋臭，也要从抑制大汗腺分泌和灭菌着手：

常用的抑制办法：

剪腋毛：将腋毛刮去，减少寄生菌数量，一定程度上减轻气味，但作用有限。

香体露：局部外用些止汗芳香剂，按时擦洗、抹药可暂时缓解症状。

用药物：可以适当用一下药物，比如抗菌剂、抑汗剂等，但由于个体差异大，因此要在医生的指导下选择合适药物。

注射疗法：大汗腺的分泌受大脑通过神经传导控制，通过注射肉毒素，阻断神经传导，让大汗腺逐渐萎缩，从根本上减少汗液分泌量达到除臭目的，1周左右见效，维持半年左右。

彻底的治疗方法：

外科手术：进行腋窝小切口搔刮，将大汗腺剥除或破坏，然后缝合伤口，从根本上解决腋臭问题。

其他治疗：如激光、电针等，原理都是通过破坏大汗腺达到解决腋臭问题。

03 腋臭平时需要注意什么

① 饮食宜清淡：多吃水果蔬菜，常饮乳酸类饮品，忌辛辣刺激食物。

② 穿宽松衣物：尽量不要穿牛仔服、紧身服，选择穿些宽松舒适的衣物。

③ 保证个人卫生：勤换衣物勤洗澡，保持局部干燥清洁。

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关键词：阜阳皮肤病医院阜阳皮肤科

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