青春痘是每个人都曾经经历过或者正在经历或未来即将经历的烦恼，脱不掉躲不开，那么脸上有痘痘该怎么办呢?下面阜南皮肤医院为您介绍青春痘的种种调理方法。

  1、不要熬夜，熬夜会导致内分泌失调，别说太阳穴了，满脸都会长痘痘，必须保证睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间。

  2、然后要注意饮食，不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物，因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂，让痘痘更加严重，并且会使脾气暴躁。

  3、常洗脸并且注意个人卫生。不洗脸会使灰尘堵塞毛孔，一定要用清洁力超强的比如m2梦幻洁面乳对脸部进行认真的清洗，方可杜绝痘痘再次产生。

  4、男性戒烟戒酒，或者在应酬的时候才喝酒，把烟戒掉。烟里面含有大量的尼古丁，焦油，对皮肤刺激非常大，加速体内氧化反应，使人看起来非常老。经常喝酒也会对皮肤有刺激作用。

  5、女性控制甜食，奶茶、巧克力、蛋糕等甜食吃过了会导致皮脂腺分泌过剩，从而加重痘痘，因此爱吃甜食的女孩子一定要戒糖。

  阜阳皮肤病医院—美国进口芯丝翠果酸活肤祛痘

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  利用高纯度医学果酸配比，促进面部皮肤老化角质的脱落，加快角质细胞的更新速度，刺激表皮更新，疏通毛孔，修复受损表皮皮肤。对由于角质层过厚、毛孔被角质堵塞而引起的闭合性痘痘(白头、黑头)以及痘印效果尤为明显，除此以外果酸还具有淡化色沉、嫩白肌肤、改善皱纹等多项功效。

  温馨提示：痘痘如果处理不当，会留下难看的痘印痘疤、毛孔粗大等问题，青春痘属于一种常见高发的皮肤病，患者朋友们一定要到正规的皮肤病医院接受治疗。祛痘电话：0558-2288818。